وبلاگ
آیا آبجو چاق می کند؟
از گذشتههای دور تا امروز، آبجو بهعنوان یکی از محبوبترین نوشیدنیها پس از آب و چای شناخته میشود. این نوشیدنی در انواع مختلف الکلی و غیرالکلی تولید شده است. اما به دلیل مضرات نوشیدنیهای الکلی، مصرف آنها توصیه نمیشود و به همین دلیل آبجو رکس پلاس بهعنوان یک گزینه سالمتر و بدون الکل، جایگاه ویژهای در میان علاقهمندان به نوشیدنیهای خنک پیدا کرده است.
کالری ماءالشعیر رکس پلاس
بهطور کلی، آبجو و ماءالشعیر از جو تهیه میشوند و در برخی فرمولها از گندم یا ذرت هم استفاده میشود. ماع الشعیر رکس پلاس معمولاً در هر بطری ۳۵۵ میلیلیتری بین ۵۰ تا ۱۰۰ کالری دارد و چون بیش از ۹۵ درصد آن را آب تشکیل میدهد، نسبت به آبجوهای الکلی گزینهای سالمتر محسوب میشود. میزان دقیق کالری بسته به طعم، نوع و فرمولاسیون محصول متفاوت است؛ بهطور مثال، نسخههای لایت و کمکالری، انرژی کمتری نسبت به طعمهای غنیتر دارند.
آیا مصرف آبجو رکس پلاس باعث چاقی میشود؟
نوشیدنیهای الکلی معمولی معمولاً بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کالری دارند و در صورت مصرف زیاد میتوانند منجر به افزایش وزن شوند. علاوه بر این، الکل باعث تحریک اشتها نیز میشود. اما در مقابل، مصرف متعادل آبجو رکس پلاس یا ماع الشعیر رکس پلاس به دلیل کالری کنترلشده و نبود الکل، نگرانی زیادی از بابت اضافهوزن ایجاد نمیکند. در واقع اگر همراه با تغذیه مناسب و فعالیت بدنی مصرف شود، میتواند به یک نوشیدنی سالم و خوشطعم برای اوقات فراغت تبدیل گردد.
اگر به سلامت و تناسب اندام خود اهمیت میدهید، انتخاب آبجو رکس پلاس یک گزینه هوشمندانه و لذتبخش خواهد بود.